BEDROCK Weekly

Door Rosa van BEDROCK

Aanmelden

10 signalen dat het tijd is om naar een psycholoog te stappen

#21・ 4 jun, 2022

edities

10 signalen dat het tijd is om naar een psycholoog te stappen

Door Rosa van BEDROCK • Editie #21 • Bekijk online

Een conscious relationship: wat is dat precies (en hoe heb je er één)?

Door Rosa van BEDROCK • Editie #20 • Bekijk online

Het is weer zaterdagochtend, dus laat je inspireren door de BEDROCK Weekly. Een bundel van de best gelezen en meest inspirerende verhalen en interviews over bewust, duurzaam en gezond leven van BEDROCK.nl. Your daily guide to personal growth.

Wij geloven dat je als mens nooit af bent, maar altijd in beweging en ontwikkeling bent. En daarom ook dat perfectie niet bestaat, en dat is helemaal ok. Happy weekend! 🌿

Liefs, Rosa

Hoofdredacteur BEDROCK Magazine

De best gelezen artikelen van deze week

10 signalen dat het tijd is om naar een psycholoog te stappen

Zit jij al een tijd niet lekker in je vel? We belden met BEDROCK’s huispsycholoog Josje Smeets om te vragen wanneer het tijd is om aan de bel te trekken. Wat blijkt? Aan deze 10 signalen kun je herkennen of het nu écht tijd is om met een psycholoog te praten.

www.bedrock.nl • Deel

Gelukkig zijn met minder: zo leer je los te laten om altijd maar meer te willen

Als mensen hebben we snel de neiging om steeds maar méér te willen. Waarom kunnen we niet tevreden zijn met een zonnige ochtend, fluitende vogels of het delen van een glimlach? Door gelukkig te zijn met minder, kunnen we meer genieten van het leven. Dat lukt je met deze 3 tips.

www.bedrock.nl • Deel

6 tips om deze week zo min mogelijk afval te maken

Wist je dat we in Nederland jaarlijks bijna 490 kilo afval per persoon produceren? Daarmee zitten we iets boven het Europese gemiddelde. Om mensen daarvan bewust te maken, organiseert Milieu Centraal deze week de Week Zonder Afval. Dat wordt een makkie met deze 6 simpele tips.

www.bedrock.nl • Deel

Jouw nieuwe zomerbestemming: hiken en mountainbiken door Centraal Portugal

Waar we als Nederlanders uitmuntend zijn in de beste en meest verre oorden vinden, zijn er ook een heleboel plekken in de wereld die we nog lang niét hebben ontdekt. Ook niet als die eigenlijk helemaal niet zo ver van huis zijn. Zoals de hidden gem Centraal Portugal. Perfect voor rust, natuur en avontuur. Je leest hier het hele reisverhaal.

www.bedrock.nl • Deel

Meer hiervan? Volg ons dan op Instagram (@bedrockmagazine)

Vega(n) recept

Een héérlijk recept voor vegan chocolate chip cookies

De tijd waarin vegan bakken een kwestie was van úren zoeken naar geheimzinnige ingrediënten, is gelukkig al lang voorbij. Inmiddels zijn er steeds meer vegan bakrecepten die gewoon makkelijk en toegankelijk zijn. Met herkenbare ingrediënten en zonder gedoe. Neem nou deze vegan chocolate chip cookies van zusje Culy. Het enige wat je hier doet is boter vervangen door olijfolie. Lees hier het hele recept.

www.bedrock.nl • Deel

Een update van de sterren 💫

Dé niet-zweverige weekhoroscoop van 30 mei t/m 4 juni: hallo Mercurius retrograde

Dit is jouw wekelijkse agenda die je naast je Google Calendar er echt bij wilt houden. Geen zweverige, voorspellende weekhoroscoop maar updates van de cosmos die je niet wilt missen.Track de energieën die op je af komen om te zorgen dat je niet voor al te gekke verrassingen komt te staan. En die energieën, die kunnen we aflezen van de planeten. Althans, dat doet Bedrock’s astroloog Maannomade. Je leest de niet-zweverige horoscoop van deze week hier.

www.bedrock.nl • Deel

Dit was ‘m weer voor deze week. Laat ons vooral weten wat je ervan vond. Liefs van team BEDROCK.

PS. Volg je ons al op Instagram en Facebook?

Vond je deze editie leuk?

Door Rosa van BEDROCK

Ontvang wekelijks inspirerende artikelen, praktische tools, handige tips en how to’s voor een bewuste, gezonde en gelukkige levensstijl in je inbox.

● Meer dan 7.800 anderen gingen je al voor 🌿
● De mooiste en meest inspirerende conscious verhalen gratis in je inbox 💌
● Mis nooit een podcast/must-read/interview met een expert 🎧
● Lees de laatste trends over health, mind, planet & travel 🌍

Tweet

Deel

Klik hier om je uit te schrijven.

Als deze nieuwsbrief doorgestuurd is en je wilt je aanmelden, klik dan hier.

Gemaakt door Rosa van BEDROCK met Revue.

Basisweg 30, 1043 AP, Amsterdam, Nederland